7月17日今晚比赛！CCTV5、CCTV5央视直播安排公布

2026-07-21 11:46:59　　点击量：

　　7月17日的CCTV5和CCTV5+节目单，密得从凌晨五点排到半夜十二点，男排、环青海湖、花游、温网、WTT、篮球塞了十几项，但你真要守着看完全部？ 完全没必要。

　　凌晨那场中国男排打法国已经出结果，0比3输得明明白白，三局比分21-25、19-25、20-25，分站赛1胜9负垫底，世界排名直接滑到第34，主帅海宁赛后那句“我们比法国替补还弱20%”还上了热搜。

　　另外翻单子的时候提前注意下，2026年温网7月12号就结束了正赛，今天播的女单半决赛、女双决赛全是实况录像，别熬到半夜等伦敦现场直播。

　　法国队本来就是近年国际男子排坛的第一梯队，就算分站赛4胜5负排名不及预期，到了要抢分的阶段也不会留力，发球冲击力足、网口控制能力强，中国队这边一传被冲得连续不到位，二传只能在网口喂高球，边攻手撞人家现成的双人甚至三人拦网，进攻效率自然上不去。

　　更明显的是局末处理，三个局都是打到20分之后才拉开分差，年轻队伍和成熟强队的差距就在这儿，乱球选线、关键分发球落点、吃一次争议球能不能稳得住，这些东西训练场模拟不出来，只能实打实交学费。

　　这场输完海宁说的“一传垮了之后没有第二套办法”是实话，进攻受阻就重复同一种处理，拦防也没见变招，奥运前这几场世联赛本来就是验成色的，暴露出来的问题比0比3的比分有用多了。

　　想回看的去CCTV5+找这场录播就行，不用全看，盯着一传站位和局末20分之后的回合瞅，比看全场热闹有用。

　　没赶上看凌晨直播的，也可以蹲CCTV5 20:05的中法男排实况录像，时间比熬夜舒服得多。

　　上午9点CCTV5播的美国对巴西才是全天真·硬菜，属于世界男排联赛芝加哥站的场次，美国占主场优势，发球冲击力本来就容易被主场氛围放大。

　　巴西那边走整体性路线，从发球拦网到防反衔接得顺，高水平男排早就不拼谁扣球力气大了，拼的是防守起球之后能不能快速转反击。

　　这场的核心看点就是发球和一传的拉扯，美国要冲巴西的一传，逼他们只能打高球强攻，巴西要稳一传到位率，开副攻牵制美国的拦网。

　　两边要是一传都稳，就会进入多点快攻节奏，谁发球轮连得两三分，主动权就握手里了。

　　这场不用熬深夜，上午喝着豆浆就能看，两边实力接近，大概率打满局数比分反复，比一边倒的友谊赛有看头，时间合得上的可以蹲。

　　下午1点CCTV5播环大美青海国际公路自行车赛第七赛段，原本规划是从刚察到西海镇，总里程130公里，中途有三个冲刺点，95.1公里处还有个同宝山HC级爬坡，本来是圆点衫争夺的关键节点。

　　结果前一天第六赛段共和到刚察遇上高原恶劣天气，跑到40.8公里就熔断了，第七赛段直接改线，不上同宝山了，总里程缩到105.4公里，沿着S310直奔西海镇。

　　很多人以为公路自行车赛就是一群人骑车看风景，其实车队分工细得很，领骑的、破风的、追敌的、管补给的各管一摊，主将能留体力到最后冲，全是队友前面耗出来的。

　　第七赛段虽然砍了爬坡点，但湖面侧风段正好是动手的时机，总成绩车手不会放过这个耗对手的机会，前面看着慢悠悠匀速骑，其实都在算计什么时候加速甩人。

　　最后大概率是集团冲刺，想看车队战术博弈的别错过，不用非盯着爬坡看才有意思。

　　上午11点CCTV5还有花样游泳世界杯总决赛的直播，别光觉得花游是造型齐、动作齐就够了，水下憋气时长、托举的高度稳定性、队形切换的流畅度才是打分关键。

　　高难度动作做完之后整套节目有没有失速，一眼就能看出队伍的真实水平，新手看个热闹也能看懂门道。

　　同时间段还有蹦床世界杯科英布拉站、亚洲体操锦标赛的内容，这两个项目都是几十秒定胜负，一个空中姿态没控住，分数就往下掉，适合吃饭的时候瞟两眼，不用全程盯。

　　剩下的温网相关内容是女单半决赛、女双决赛的录像，7月12号温网就结束正赛了，今天播的不是伦敦现场直播，想补经典场次的可以蹲。

　　转播基本都剪了重点回合，比看全场省时间，不想熬深夜追新比赛的，看这个刚好。

　　CCTV5+还排了WTT美国大满贯、CBA、汤姆斯杯、男篮世界杯预选赛的录像，之前没赶上直播的可以挑着自己喜欢的选手或者队伍看。

　　乒乓球节奏快，一场完整的也不用看太久，篮球录像可以盯着战术跑位看，比看两分钟集锦细。

　　羽毛球团体赛的录像还能瞅排兵布阵和场次顺序，比看单场有意思，挑着自己感兴趣的项目翻就行。

　　看之前先核对节目单上的标注，分清直播和录像再开电视，免得等错场次白耗时间。